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自制转化糖浆制作步骤

主料:

白砂糖(400克)、柠檬汁(50克)

辅料:

清水(200克)<什么癫痫病医院好/p>

做法步骤:

1、备好食材:白砂糖和柠檬。

2、先将柠檬汁挤出(差不多一个柠檬的量)。

3、再过滤一遍,去除杂质。

4、白砂糖和水倒入不锈钢锅中,稍加妈妈有癫痫病会遗传给孩子么搅拌。

5、中火烧开后倒入柠檬汁,再次煮开后转小火继续煮(这期间不要搅拌)。

6、在熬煮期间会有许多糖水溅到锅壁上,这时可以用带水的毛刷走一圈,便可清理干净,避免结晶产生。

7、大约熬制40分钟到1小时左右,糖浆呈现蜂蜜色什么是癫娴病怎么治疗即可关火。

8、待糖浆冷却后,可倒入无油无水的密封罐里,放置一天后才可使用。

9、成品。

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益湖北癫痫科医院那家好肺等功效;

柠檬汁的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、蜂蜜、鸡肉搭配;与牛蛙、橘子、山楂相克,同食可能会引起不适;

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