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清火水果有哪些?

中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。而上火除了吃药外,吃一些下火的水果也是可以的。那清火水果有哪些?一、清火的水果有哪些?1.西瓜中医理论认为,西瓜具有清热解暑,生津止渴,利尿等功能,夏天吃西瓜,清热降火味道爽。但西瓜属于性凉的食物,

中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。而上火除了吃药外,吃一些“下武汉癫痫那家医院好?火”的水果也是可以的。那清火水果有哪些?

一、清火的水果有哪些?

1.西瓜

中医理论认为,西瓜具有清热解暑,生津止渴,利尿等功能,夏天吃西瓜,清热降火味道爽。但西瓜属于性凉的食物,吃多了容什么是遗传性癫痫病易伤脾胃,引起腹痛或腹泻,属于要适量食用。

2.柚子

柚子有“天然水果罐头”之称,它含有非常丰富的蛋白质,柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分,可降血糖血脂。而且中医认为,柚子果肉性凉,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰的作用,是非常不错的清火水果。

3.葡萄

治癫痫病较好的医院葡萄能滋养肝肾,明目降火,又通肠胃,是暑热季节具有很好下火功效的水果。

4.香蕉

中医认为香蕉具有清热止渴、润肠通便、降压利尿等作用。

5.火龙果

火龙果具有清热解毒、退肠火,通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、预防贫血通过检查什么可以判断癫痫病和上火、降低胆固醇、防黑斑。

6.山竹

山竹有清热降火、减肥润肤的功效。泰国人把山竹与榴莲称为“夫妻果”,因为吃多了榴莲上火时,吃上几个山竹就能缓解。

7.梨

中医认为梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,被誉为“清火水果之王”。

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